疫情看法:2020疫情看法

如何正确看待疫情?

〖A〗、保持积极乐观的心态，用平常心看待新冠病毒，不焦虑恐慌，也不马虎大意。目前接种新冠病毒疫苗仍是个人最有效的防护手段。从数据可以看到，接种疫苗确实可减少重症和死亡的风险。对于老年人或者有慢性基础性疾病的人来说，接种疫苗的获益应该是最大的。

〖B〗、恐慌焦虑：面对疫病肆虐的新闻十分担心，紧张恐惧，过分担心自己和家人的身体状况，一旦身体不适就联系新冠肺炎；担心学校延期、网络教育可能影响正常学业，有可能导致毕业延期、就业延期。白天太紧张了，不想学习，晚上又浪费时间，产生罪恶的体验。

〖C〗、确保足够的饮水量 疫情期间，大家首先要注意多喝水，足量的饮水量不仅可以加快身体的血液循环，还可以帮助身体有害菌的排出，增强身体的健康；一个成年人每日需饮足1500——2000毫升水。

〖D〗、盲目乐观 面对疫情，适度的乐观是必要的。但如果抱着“没听说周边有患者，自己不会被感染”的错误想法，产生盲目乐观情绪，甚至放松警惕，麻痹大意，就可能会增加自己和他人感染的风险。普通大众心理自助与疏导 正确认识自己的心境反应 传染病暴发会给我们带来巨大的压力，产生一定的消极情绪十分正常。

〖E〗、把鸡蛋放到不同的篮子里更安全些。所以要分散自己的注意力，不要老想着一些悲观的事情，让自己的心里变得非常的压抑 有的人对战胜疫情持乐观观念内心压力就会小很多，有的人比较悲观，无疑加大了内心焦虑程度。

〖F〗、疫情带来的好处与坏处1 好处就是可以不用工作不用劳累，可以休息很长时间宅在家里。想睡多长时间就是多长时间。而且还能干其他许多有趣的事情。比如说看书，玩卡牌，和家人一起做游戏。上课时间少，看书的时间多，这样就可以把你买下的所有书都看一遍。就可以增长很多知识。

对疫情的看法

〖A〗、个人对疫情的看法如下：这是一场没有硝烟的战争，关系到每个人的生命健康，在这场战争中，没有人是一座孤岛，我们需要的是团结和行动。

〖B〗、人类在灾难面前是脆弱的，同时也是坚强的。新冠疫情是残暴的，在武汉爆发期间，我国有四千多人失去了宝贵的生命，国民经济也受到了巨大冲击。而在目前，世界上已经有十九万多人由于感染新冠而死去。我国在党的领导下，群策群力，全民抗疫，已经取得了伟大的胜利，进入了尾声。

〖C〗、我觉得对待疫情可能各有看法，但是难道不应该众志成城吗。另外，对于学校的表明情况的不明确，也是让学生难受的一件事，既没有说清具体的措施情况，也没有下达各项指令措施，甚至对于学校的食物来源起初还是心存忌惮的。但是抱怨归抱怨，学校的生活，不管是疫情下还是平常情况下，都是很欢乐丰富的。

〖D〗、疫情带来的不确定性和风险加剧了人们的焦虑和恐惧。人们担心自己或家人被感染，担心失去工作和收入，担心生活和社会秩序的不稳定。这些情绪会导致人们情绪低落、易怒、失眠等心理问题。社交孤立 为了减少病毒传播，人们被迫减少社交活动和面对面交流的机会，这会导致社交孤立和孤独感。

〖E〗、疫情下，也许限制了地理上的自由，但限制不了对明天的自由。疫情让我可以去的地方很少，不仅仅是对离开的地方负责，也是对去往的地方负责。如果有必要前往，提前报备和准备。也提前了解好防疫政策。疫情下对经济收入还是有一定影响的。

如何看待疫情中人群的心理问题?

〖A〗、焦虑、疑病 表现为特别关注身体的各种感觉，而且会将身体的各种不舒服与病毒联系起来，怀疑自己生病。一部分人过于关注相关消息，反复查看各种内容，加重了紧张、恐慌的情绪，甚至导致产生一系列盲目从众的行为。

〖B〗、睡眠障碍：很多人因为疫情打乱了生活节奏，导致睡眠质量变差。也有人受到左邻右舍的影响，个人生物钟发生改变，睡眠节律打乱了。焦虑、疑病：表现为特别关注身体的各种感觉，而且会将身体的各种不舒服与病毒联系起来，怀疑自己生病。

〖C〗、疫情之下，我身边的朋友出现了以下心理：问题 恐慌焦虑：面对疫病肆虐的新闻十分担心，紧张恐惧，过分担心自己和家人的身体状况，一旦身体不适就联系新冠肺炎；担心学校延期、网络教育可能影响正常学业，有可能导致毕业延期、就业延期。白天太紧张了，不想学习，晚上又浪费时间，产生罪恶的体验。

面对此次疫情,您的看法是什么?

〖A〗、疫情下对经济收入还是有一定影响的。居家的时间变多的同时，多花一点时间陪一陪自己的家人，更多的也可以提升自己，通过网络的方式多学习一种技能。在疫情的时候也可以多做一些旅游规划，待春暖花开的时候，可以和家人一起周游四海。对抗疫情，不仅仅是医务人员的事，也是每一个你我的事。

〖B〗、作为一名青年学生，我觉得针对此次疫情，我们应该树立正确的人生观，价值观。首先，我们最起码要做到不信谣，不传谣。其次，要明确我们的责任，照顾好自己，不给社会、国家添麻烦。把自己的健康当回事，坚持锻炼。不随便往有疫情的地区跑。如果身体不舒服，马上吃药检查。外出时刻戴好口罩。

〖C〗、疫情告急，武汉不是孤岛，湖北并非孤立无援，全国各地组成的医疗队以作战“兵团”的形式从四面八方奔赴武汉，19省区市驰援湖北16市，打响了疫情歼灭战。最难的时候我们并肩作战，等到口罩摘下的那一天，让我看见你的微笑，让我们分享胜利的喜悦。 这种力量，源自于自告奋勇、义无反顾的青春担当。

这次疫情对你最大的改变是什么?

〖A〗、对我最大的改变，就是注意 养生 了。只有疾病来临时，才知道有一个 健康 的身体是多么的关键。首先，疫情发生到至今，在吃上非常注意，曾经不爱吃粗粮，不爱吃青菜的我，也会隔三差五，煮上一锅粗粮粥，炒份青菜吃了。也开始喜欢走进厨房，做份有营养又美味的小炒了。其次，开始运动锻炼身体了。

〖B〗、疫情期间，人们变得更加小心谨慎，学会了节俭，尤其是在消费上，非必需品宁愿不购买，更倾向于储蓄，减少贷款。 烹饪技能的重要性日益凸显，人们，尤其是年轻人，烹饪技巧变得更加熟练。这一技能的掌握，使得即使在父母不在或被隔离的情况下，孩子们也能自己照顾好自己。

〖C〗、拉进了亲情：因为疫情，很多人都会在家足不出户，平时忙忙碌碌没时间陪伴家人，这下也都只能被迫在家。虽然在家要忍受家人的唠叨，也会出现一些矛盾，但还是很温馨的，毕竟，最亲最爱的人都在身边，心里始终是暖的。延缓了经济发展：这个毋庸置疑，服务性行业接近于全面停工，工业也是大受影响。

〖D〗、更加注重个人卫生。自从疫情发生以来，我更加重视个人卫生。出门戴口罩，回家必洗手。居室常 消毒，洗衣服加消毒液。不聚餐或少聚餐。不饮酒不吸烟。更加注重锻炼身体。养成每天跑步锻炼的好习惯，坚持早睡早起，不熬夜。坚持养成少吃多餐的好习惯，不暴饮暴食，不断增强身体抵抗力。

疫情当下,我们该如何肩负起我们的责任呢?

面对疫情，我们要做好防控工作，做好个人卫生，了解疫情的实时情况，尽可能做到“非必要不外出”，出门前戴好口罩，积极配合疫情工作人员坚持做好核酸。也只有真正做到这些事，我们才能够保护好我们自己，只有积极主动去应对疫情，我们才能够担负起我们的责任，这是履行我们职责的基础。

承担社会责任：参与志愿服务：许多大学生通过线上或线下的方式参与志愿服务，如为抗疫一线人员子女提供公益家教，或为社区提供必要的帮助和支持。维护社会稳定：在疫情期间，大学生们安心在家，不信谣不传谣，对社会正常运转提供了支持，维护了社会的和谐稳定。

保持正直与善良 面对疫情，我们更为重要的是不要给社会增加压力，让祖国心往一处想，劲往一处使，这场战役与我们每个人息息相关，我们每个人都应该保持正直与善良。能力不足不代表不作为。